Tarieven
Individuele ademsessie (1,5 - 2 uur) 115,-
Duo sessie van twee uur kost €155,-
Verdiepend traject (5 sessies) €525,-
(Voor bedrijven is dit exl. Btw)
Wil je graag een ademsessie, maar is de investering een struikelblok?
Neem gerust contact op. We kijken samen wat mogelijk is.
Traject Verbonden Ademhaling
In 5 sessies terug naar stroming, ruimte en rust in jezelf
Echte verandering ontstaat niet in één sessie.
Je lichaam heeft herhaling, veiligheid en bedding nodig.
Dit traject is een verdiepend proces.
Laag voor laag kom je dichter bij wat in jou vastzit, wacht, of weer wil stromen.
In vijf sessies:
- bouwen we veiligheid op
- verdiepen we het proces
- veranker je wat je ervaart in je dagelijks leven
Per sessie stemmen we af welk thema op dat moment op de voorgrond staat, zoals:
- Levensenergie laten stromen
- Spanning loslaten
- Ruimte innemen
- Doosheid of vervlakking doorbreken
- Frustratie of ingehouden boosheid loslaten
- Minder dragen, meer zijn
- Veiligheid in je lichaam herstellen
- Verbonden blijven zonder jezelf te verliezen
- Controle loslaten en vertrouwen verdiepen
Wat dit traject je kan brengen:
- meer rust in je zenuwstelsel
- minder innerlijke spanning
- helderheid in relaties
- steviger staan zonder harder te worden
- beter voelen wat van jou is — en wat niet
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat is per persoon verschillend. Vaak ervaren mensen na één sessie al meer rust, helderheid of ontspanning.
Echte verandering bereiken we tijdens een traject.
Je lichaam heeft herhaling, veiligheid en bedding nodig.
Laag voor laag kom je dichter bij wat in jou vastzit, wacht, of weer wil stromen.
In meerdere sessies:
- bouwen we veiligheid op
- verdiepen we het proces
- veranker je wat je ervaart in je dagelijks leven
Twijfel je of ademwerk iets voor jou is?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Samen onderzoeken we wat er speelt en of verbonden ademhaling op dit moment bij je past.